Niterói em prosa e imagens

 Versos iniciais de “Minha Terra”, de Casemiro de Abreu:

“Todos cantam sua terra

Também vou cantar a minha

............................................”

A bem da verdade devo esclarecer:

1.   Não nasci em Niterói, mas aqui me criei, e aqui nasceram meus filhos;

2. Ao contrário de Casemiro de Abreu, não serei eu a cantar e sim a redação do sitio C.B. Radar (Correio Braziliense), conforme  link em "Notas" ao final:

 As imagens que ilustram o texto valem mil palavras, e ressalto que antes da construção do Museu e Arte Contemporânea, o cartão postal da cidade era a "Pedra de Itapuca" (foto a seguir), entre as praias das Flechas e Icaraí.

O arbusto foi arrancado por sugestão de algum gênio da PMN, em nome da preservação da natureza.

As fotos na sequência, são de alguns dos pontos turísticos da cidade, entre outros não citados.

Fortaleza de Santa Cruz

Museu de Arte Contemporânea

Praia da Boa Viagem

Itacoatiara

 

Caminho Niemeyer

Como cidade litorânea Niterói tem belas praias.

Adão e Eva

Camboinhas

E por que não, além das praias?

Espaço Cultural dos Correios

Teatro Municipal João Caetano

E para coroar, o Índice de Desenvolvimento Humano (IDH) de Niterói, em 2010, era de 0,837, considerado muito alto. Esse valor colocava Niterói na primeira posição no estado do Rio de Janeiro e entre as 7 melhores cidades do Brasil. 

Quinze anos depois, o índice não deve ter piorado muito.

Notas:

1. Link de acesso ao Correio Braziliense

https://www.correiobraziliense.com.br/cbradar/o-que-fazer-em-niteroi-confira-os-encantos-da-cidade-sorriso/

O Vasco não tinha contraindicação, hoje tem

Tenho quase certeza que foi em 1947 que fiz minha opção clubística. Naquele ano o Vasco foi campeão Carioca (invicto). O Rio de Janeiro abrigava o Distrito Federal (capital da República), e eu contava 7 anos de idade.

1947 - No elenco havia: Barbosa, Barcheta, Augusto, Wilson, Rafanelli, Ely, Danilo, Jorge, Moacir, Djalma, Nestor, Maneca, Ademir, Dimas, Lelé, Friaça, Ismael e Chico

Estou com 84 anos, que convenhamos é uma idade para lá da expectativa de vida quando nasci, em 1940, que era de 48 anos (algarismos invertidos).

Então o Vasco não tem efeitos colaterais indesejáveis.

Vejam, por exemplo, o caso da capixaba D. Rosa, comemorando 104 anos.

Dona Rosa, vascaína apaixonada de Nova Venécia (ES), completa 104 anos

Uma família do Bairro de Fátima teve e tem muito à comemorar. É que chegou a vez da dona Rosa Soares Ignacio Francisco completar 104 anos de vida, trazendo ainda, uma de suas grandes paixões: o time do Clube de Regatas Vasco da Gama. "Eu assisto os jogos do Vasco, sou apaixonada pelo meu time do coração. Tenho toalha de banho, colcha de cama e guardo todos os meu topos dos bolos de aniversários, que são todos do Vasco, todo ano", fala.

Sobre a receita de tanta longevidade, além da paixão pelo Vasco, que a proporciona muita alegria, dona Rosa afirma que estar reunida com a família, a traz ainda mais vontade de viver.

Conserva, ainda, uma lucidez invejável, lembra de casos, até de quando era criança. O que não pode faltar, é a paixão dela, que é o time do Vasco, ela é uma torcedora vascaína de coração", como relata.

Dona Rosa comemorando mais um ano de vida, como o tema do bolo, claro, seu time do coração: o Vasco

Precisamos atualizar o texto e corrigir, o Vasco de uns tempos esta parte faz muito mal à saúde, provoca efeitos danosos no coração.

Não tem elenco, nem mesmo um time base. O projeto de ampliação e modernização de seu estádio, que foi o mais importante do país, não sai do papel.

Não consegue se desvencilhar do péssimo negócio que foi a criação da SAF. Selecionou mal a tal 777 Partners, e agora não consegue negociar com outros interessados em assumir o controle acionário. 

É triste ver o Vasco jogar. Mas ainda tenho esperança de dias melhores.  Vai ser crédulo assim  na Cochinchina, lugar mais distante de minha infância.

NOTAS:

Foto do Vasco em 1947, pinçada da Revista Sport Ilustrado. Post publicado em 01. Sérgio Mello, Fotos Históricas, História do Futebol, Rio de Janeiro, Rio de Janeiro (antigo Estado do RJ) em 30 de abril de 2016 por Sérgio Mello.

https://www.google.com/search?q=time+do+vasco+em+1947+foto&oq=&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqCQgDECMYJxjqAjIJCAAQLhgnGOoCMgkIARAjGCcY6gIyCQgCECMYJxjqAjIJCAMQIxgnGOoCMgkIBBAjGCcY6gIyCQgFECMYJxjqAjIJCAYQIxgnGOoCMgkIBxAjGCcY6gLSAQk1MTA5ajBqMTWoAgiwAgE&sourceid=chrome&ie=UTF-8#vhid=bM-zxAjQ6dU_DM&vssid=_6q6oZ7H_JqPJ1sQPnaCF8Qw_38

Matéria sobre D. Rosa em:

https://www.netvasco.com.br/n/355003/dona-rosa-vascaina-apaixonada-de-nova-venecia-es-completa-104-ano

Cristiano Ronaldo, jogando futebol encanta, como critico desencanta

Ao se avaliar tangencia Narciso, sem o risco de Afrodite condena-lo.

Narciso por Caravaggio

No vídeo a seguir, assistam e ouçam a opinião que ele tem de si próprio.

                                                                                    https://www.youtube.com/watch?v=Tfvlc2nSXpo

Bem, vejamos com a isenção possível. Já escrevi, e não me arrependo, que Cristiano Ronaldo é o maior jogador português de todos os tempos.

Confiram em:

https://jorgecarrano.blogspot.com/2018/06/ora-pois-pois-o-pa.html

Mas ele exorbita, devaneia, e se diz melhor, mais completo do que Pelé, Maradona ou Messi.

Bem, ele não viu Zizinho, Di Stefano, Cruijff, Puskas e alguns outros de outras gerações, quando o futebol tinha outra dinâmica. E não era só o ritmo de jogo; a bola, os gramados, eram diferentes.

Contraponho seus argumentos indagando: ganhou título mundial por sua seleção nacional? Os que ele citou ganharam.

Você, que concorda com o CR7, dirá que ele ganhou títulos mundiais de clubes e título continental por Portugal.

Concedo-lhe o benefício da dúvida, quanto a ser o melhor dos "Ronaldo": ele, o Fenômeno ou o Gaúcho?

Moral da história, será que fui muito severo com o Cristiano Ronaldo, e ele foi, no passado, mais COMPLETO, como se autodenomina?

Comprometimento, técnica, habilidade e amor a arte

Espanta a capacidade criativa de mestres de obras, escultores, pintores e outros artesãos que no passado, com limitados recursos materiais, manejando ferramentas e instrumentos rudimentares, construíram monumentos notáveis, admirados mundialmente.

Catedral de Notre-Dame - Paris

Museu Nacional - Quinta da Boa Vista - Rio de Janeiro

Teto dourado da igreja de São Francisco de Assis - Salvador

Tragédias naturais, fadiga de materiais, falta de manutenção adequada e casos fortuitos, alarmam, preocupam e produzem lamento e dor nas cidades, nos países e no planeta.

Conheci as três icônicas construções antes dos trágicos eventos destrutivos. O mais recente deles na igreja de São Francisco de Assis, na cidade de Salvador, onde parte do teto despencou.

A propósito desta igreja, também conhecida como "igreja de ouro", tenho uma curiosidade para comentar. Ao visita-la, com um casal amigo, fomos informados pelo Zelador, que se quiséssemos melhor apreciar o reluzente ouro que reveste internamente boa parte do templo, e obtermos melhores fotos, teríamos que pagar uma taxa. Que pagamos. Fazia diferença mesmo.

Incêndio na Notre-Dame

Incêndio no Museu Nacional

Destroços do teto da igreja

Chegamos aos finalmentes, para justificar o título do post.

A Catedral de Notre-Dame foi inteiramente reconstruída, respeitando o projeto original. O mesmo se dá no  Museu  Nacional (Quinta da Boa Vista), onde até mesmo parte do valioso acervo está sendo recuperado. E o interior da igreja de São Francisco de Assis certamente será restaurado, havendo  recursos financeiros para tal fim.

Comprometimento, técnica, habilidade e amor a arte, por parte de artistas, restauradores, pintores e artesãos qualificados não faltarão.

Hoje existem mais recursos materiais e instrumentos para refazer, do que quando da época em que foram feitos.

Só é possível por em dúvida o trabalho dos restauradores vis a vis a arte, o talento inato, a criatividade dos protagonistas originais. Geniais.

Lamento muito, mas ainda não estive lá

Os seguidores mais antigos são testemunhas do quanto me alegrei aos primeiros rumores de que havia um projeto de recuperação do prédio onde funcionou um mercado municipal, na Av. Feliciano Sodré, em Niterói.

Melhor, a restauração do prédio tinha como objetivo dar-lhe a mesma e tradicional ocupação do passado.

Isso foi em 2020, quando publiquei, entre outros, o post encontrável em:

https://jorgecarrano.blogspot.com/2020/07/cores-aromas-e-sabores.html

Lá está a foto do prédio, absolutamente degradado, que introduzo abaixo:

Entretanto toda minha animação foi espasmódica, posto que ainda não fui revisitar o mercado, agora restaurado.

Ouvi, de parentes e amigos que se apressaram em conhecer o local (muitos não conheceram o prédio enquanto mercado), opiniões divergentes. Uns gostaram, outros nem tanto.

Uns e outros podem ter mudado de opinião desde então.

Estou me devendo esta ida ao Mercado Municipal de Niterói, por duas razões básicas: são fã de mercados tendo visitado alguns no exterior, e famosos no Brasil (Ver o Peso (Belém), Modelo (Salvador), o da Lapa (São Paulo) etc.

Para não ficar repetitivo, indico o link da postagem onde tratei do assunto:

https://jorgecarrano.blogspot.com/2014/01/mercados.html

A outra razão é sentimental. Frequentei muito o mercado municipal em minha infância.

E, já decretaram, "recordar é viver".

Depois do tamarindo, abacate

 

Pesquisando postagem sobre tamarindo, por causa do post de ontem (https://jorgecarrano.blogspot.com/2025/02/tamarindo-o-fruto.html), deparei-me com outra fruta muito presente em minha infância (vide link ao final). O abacate.

Só que, agora, é possível conhecer suas propriedades nutritivas, além do sabor e versatilidade para composição de pratos, vitaminas ...

Antes de escrever sobre estas virtudes alimentícias/nutritivas, vou contar uma pequena história que presenciei, estando na casa de minha tia Maria, portuguesa, segunda das irmãs mais velhas de minha mãe, que à época residia sobre a padaria que possuía na Rua Frei Caneca, próximo ao Campo de Santana (Praça da República), no Rio de Janeiro.

Ela se queixava do custo do litro de leite que, segundo ela custava uma bagatela de alguns tostões em tempos não muito idos.

Ao que o filho Carlos (meu primo), comentou: "mãe, quando o leite custava isso você não sabia as vitaminas que ele possui, não sabia nada sobre cálcio ..."

Na época, pré-adolescente, achei razoável o comentário.

Por que conto este caso? Porque somente agora, burro velho, depois de comer muito abacate (uma das frutas preferidas), venho a saber sobre os benefícios que a fruta produz em nosso organismo.

O alimento tem origem no México e América Latina e é consumido mundialmente. No entanto, foi no Brasil que a fruta começou a ser aproveitada como um alimento doce, no formato de vitamina com leite ou acompanhado de mel, açúcar e limão. 

Vejamos os benefícios do abacate e entenda como ele pode contribuir para nossa vida ficar melhor.

Estudos recentes mostram que consumir abacate semanalmente reduz em mais de 20% o risco de ataques cardíacos, entre outros problemas de saúde.

Apesar do seu alto teor calórico, pode ser um grande aliado das dietas, já que auxilia na saciedade. Além disso, ele também contribui para a prevenção de doenças cardíacas, reduz o colesterol e até mesmo previne câncer e derrame. 

Em estudos recentes do Journal American Heart Association, cientistas afirmam que o consumo semanal de abacate reduz em 21% os riscos de ataques cardíacos. E não para por aí: os benefícios do abacate também promovem a melhora na produção de lavouras e até como cosméticos, em máscaras faciais e produtos capilares.

"O abacate é rico em vitaminas A, B e K, é fonte de minerais como potássio, manganês, ferro, cobre e zinco, contém fibras, antioxidantes e gorduras monoinsaturadas, consideradas boas para o organismo. 

Auxilia no aumento do HDL (colesterol bom), na redução do LDL (colesterol ruim) e dos triglicerídeos, prevenindo doenças cardíacas;

Previne doenças como câncer, derrames e insuficiência renal.

Vou ensinar uma refeita ótima, para sobremesa ou lanche da tarde:

Bata no liquidificador um abacate grande, com uma lata de leite condensado e um cálice de guaraná.

Fica uma delícia, experimente.

Leiam:

1.https://jorgecarrano.blogspot.com/2011/06/o-abacateiro.html

2.https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/degusta/alimentacao-com-saude/beneficios-do-abacate-entenda-como-ele-pode-contribuir-para-sua-felicidade,4388a49d2f2251d57af63c009eac5c78nvwkktgr.html?utm_source=clipboard

3.https://jorgecarrano.blogspot.com/2019/12/frutas-de-minha-infancia.html

Tamarindo, o fruto

Especifiquei, no título, que a abordagem  ficará limitada ao fruto. Isto em função de matéria que li recentemente, enaltecendo as excelsas virtudes do mesmo.

No campo nutricional, por exemplo, vale ressaltar que o fruto contém duas vezes mais potássio do que e banana e três vezes mais magnésio do que o abacate.

Fui apresentado ao fruto e à grande e frondosa árvore que o gera na casa de meu tio João, irmão de meu pai, que residia em São Gonçalo, numa casa situada ao lado do Abrigo Cristo Redentor.

Foto do Google

Era uma casa em centro de terreno e o pé de tamarindo ficava bem ao lado do portão de entrada.

Bem maior do que esta que ilustra, ao lado, pinçada na WEB.

A seguir (ao lado) inseri detalhe das frutas, ainda presas ao pé, porque é possível que um ou outro, não iniciado, ainda não a conheça. Como meu primogênito, que ao 40 nunca tinha visto ou provado o fruto (caso já narrado no blog).

Assim como o marinheiro Popeye proclamava as virtudes do espinafre, que o fazia ser forte e saudável, assim também acabei propagandista do tamarindo. 😂😂😂

Vou lhes revelar um segredo; é ótimo ser rico em magnésio, em potássio, etc., mas a mim interessa a vitamina "C", da qual sou fã.

Eis a matéria aventada.

O tamarindo é um fruta não muito conhecida pelos brasileiros, mas que merece a sua atenção. Além do sabor único e versatilidade na culinária, ela também é muito nutritiva. 

O tamarindo é uma fruta tropical deliciosa e cheia de benefícios para a saúde! Ele tem um sabor agridoce único e é muito utilizado em várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente na Índia e África. Inclusive, seu nome vem da expressão “Tamr al-Hindi”, que significa “tâmara da Índia” em árabe.

O tamarindo é uma fruta que  tem uma casca dura e marrom e, por dentro, uma polpa pegajosa e ácida, com sementes no meio.

A polpa do tamarindo é bastante versátil e pode ser usada de diversas maneiras, como em sucos, doces, molhos e temperos. Também é muito comum usar o tamarindo para preparar sucos refrescantes ou molhos de carne. Seu sabor doce, porém bastante ácido.

Além do seu sabor único, também vale a pena consumir tamarindo pelas suas propriedades medicinais. A fruta é uma fonte de vários minerais importantes, como magnésio, potássio e ferro, que ajudam na manutenção da saúde geral. Além disso, o tamarindo é rico em fibras que regulam o trânsito intestinal e combatem a prisão de ventre. Entre outros benefícios, também podemos destacar.

Auxilia na digestiva: o tamarindo é conhecido por suas propriedades digestivas que melhoram a digestão e auxiliam no funcionamento do intestino. A fruta é considerada um laxante natural e costuma ser usada como base para sucos, chás e até medicamentos para o tratamento da constipação.

Rico em antioxidantes: a fruta é fonte de muitos compostos antioxidantes, como vitamina C e polifenóis, que combatem os radicais livres, protegem as células dos danos oxidativos e previnem o envelhecimento precoce.

Fortalece o sistema imunológico: o tamarindo é uma boa fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e mantém o corpo mais protegido contra infecções e doenças.

Controle do colesterol e pressão arterial: alguns estudos sugerem que o tamarindo ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue, o que pode ser benéfico para a saúde cardiovascular. A fruta também é rica em potássio, um mineral que promove o relaxamento das paredes dos vasos sanguíneos, reduzindo a pressão arterial. Inclusive, 100 g de tamarindo contém, em média, 700 mg de potássio, o que é mais do que o dobro da quantidade presente na banana.

Melhora a saúde da pele: a vitamina C e os antioxidantes presentes no tamarindo também contribuem para a saúde da pele, além de combater o envelhecimento precoce.

Controle de peso: por ser rico em fibras e ajudar na digestão, o tamarindo promove a sensação de saciedade e auxilia na regulação do metabolismo, o que pode ajudar no controle do peso.

Conferir em: 

https://www.tudogostoso.com.br/noticias/fruta-esquecida-por-todos-tem-2-vezes-mais-potassio-que-a-banana-e-3-vezes-mais-magnesio-que-o-abacate-a18317.htm