Sapo em água morna

Por
Carlos Frederico March
(Freddy)

Outro dia, durante uma daquelas visitas que pais fazem periodicamente, estávamos debatendo com minha filha mais nova possíveis razões para que uma amiga dela estivesse com índices altos de somatização. Ninguém negava que a moça estava a sofrer e que tivesse realmente o rol de doenças que, somadas, estavam reduzindo sua qualidade de vida a níveis quase intoleráveis.

O assunto da psicoterapia acabou por vir à baila, porque foi consenso na mesa que a raiz de muitas somatizações está no fato da pessoa negar seu inconsciente, que está quase gritando para ser tratado. Sim, muitas pessoas, mais do que eu gostaria, acham que o tratamento psicoterápico é uma demonstração de fraqueza frente aos problemas do cotidiano.

Particularmente, sou a favor da abordagem psicoterápica e só não continuo a fazê-la porque é caro. Superei alguns de meus traumas de infância e adolescência através de sessões, apesar de que todo mundo sabe que o profissional não cura nada: ele apenas ajuda você a descobrir como sair do nó que deu internamente. Às vezes demora e em outras vezes um remédio complementar ajuda.

Também foi levantado no debate que a escolha errada de um profissional pode atrapalhar mais do que ajudar e que o tipo de abordagem (existe inúmeras) é fator decisivo na melhoria da qualidade de vida do paciente.

Calhou então abordarmos o cotidiano de um brasileiro, morador de grandes centros, como no nosso caso o eixo Rio-Niterói. Por mais que tentemos esconder, nossos nervos vivem tensos como cordas de violão. Além do ataque vindo de cima (políticas governamentais), temos a realidade da violência urbana. Ninguém mais sai de casa sem saber se volta.

Pode ser a pé, de ônibus, de barca, de carro... Saidinhas de banco, seqüestros relâmpago, assaltos à mão armada com possibilidade de ficar nas mãos dos meliantes por horas, as opções são inúmeras.

Minha filha, que começa a cogitar morar no exterior mas ainda reluta, chegou a tentar minimizar meus argumentos, dizendo que eu estava exagerando. Aí me lembrei da figura do sapo na água lentamente aquecida, muito comentada em cursos gerenciais. Ele vai se acostumando em viver naquela água cada vez mais quente até morrer cozido.

É o nosso caso hoje em dia: acostumamo-nos com a violência e não temos consciência do mal que esse acostumar-se impõe a nosso inconsciente, por conseguinte aos nossos nervos.

Não portamos mais documentos que o necessário, andamos com pouco dinheiro, cartão de crédito escondido, não usamos jóias nem adereços chamativos. Há quem escolha o carro novo numa marca e versão mais popular para não chamar atenção sobre sua pessoa...

Moro muito perto de um centro local de lazer, o pólo gastronômico de Jardim Icaraí. A cervejaria Devassa fica a 60 passos de minha portaria. Pois saibam que saio do portão olhando para todos os lados, caminho a passos rápidos. Mesmo assim, nada impede que um dia sejamos vítimas de um assalto coletivo, como vem acontecendo em inúmeros restaurantes. Isso a 60 passos de casa...

Fora a violência, a falta de oportunidades profissionais. Quantos e quantos jovens que conseguem chegar ao final de uma longa série de anos de estudo se vêem na rua, desempregados ou sujeitos a sub-emprego? Quantos dos que estão empregados não vivem com o fantasma da demissão perseguindo-os diariamente? Como projetar uma vida decente para si e sua família - isso para aqueles que têm coragem de constituir família num cenário desses?

A carga de stress que carregamos conosco é, portanto, imensa. Claro, uns resistem mais que outros. Porém julgo que ela no mínimo cria um patamar de stress a partir do qual qualquer ameaça do cotidiano (elas existem queiramos ou não, faz parte da vida) nos enlouquece e tira dos trilhos. Podemos ficar doentes de verdade. Somatizamos.

Sessões de psicoterapia, como já disse acima, nos ajudam a compreender os processos que nos afligem (oriundos de um passado distante ou frutos dessa insegurança crescente) e afrouxam um pouco o tal patamar de stress.

A saída do Brasil, dependendo do país escolhido, pode ser uma solução para aqueles que podem e têm coragem e disposição pra isso. A diferença pode ser cavalar. Não são poucos os lugares em que você nem grade precisa ter em sua casa, onde pode ostentar livremente seus pertences, andar com segurança e liberdade pelas ruas.

Sim, minha experiência na Alemanha tem 38 anos e o mundo caminha lentamente para o caos. Onde ontem você se sentia seguro, hoje pode ser perigoso. Mas quando morando em Munique, 1977, houve vezes em que voltei de concertos à 1 da manhã, tendo vindo de metrô e caminhando com minha esposa por becos que cortavam caminho para nosso apartamento, carregado com filmadora, câmera fotográfica e lentes a tiracolo. Sem medo.

Como que para corroborar meus argumentos, depois que saímos minha filha e seu companheiro de vida resolveram, às 22 horas, dar uma volta a pé de Charitas até Icaraí pela Estrada da Fróes. Coisa que eu não faria nem de dia, mas por acaso nessa noite de domingo havia festas populares na região e ainda havia bastante gente na rua.

Foram. Mas quando pretenderam voltar, perceberam carros na contramão, desesperados. Perguntaram: era arrastão. Pegaram um táxi e voltaram em segurança pra casa, agora certos de que realmente precisam cair fora daqui. 

San Francisco, Califórnia - um destino sonhado

Crédito da foto:

Imagem cortesia de Flávia Cristina March, do site “Apaixonados por Hotéis”, onde ela vem dissecando destinos desejados na Califórnia, como San Francisco, Sausalito, Santa Barbara, Carmel e outros que seguirão. Link:  http://apaixonadosporhoteis.com.br/